Sideritis syriaca
Andere Namen: Eisenholz, Bergtee
Harm Score: 1 (Natürliche Stoffe)
Der Syrische Schierling, auch als Eisenholz oder Bergtee bekannt, ist eine mehrjährige Pflanze, die vor allem in großen Höhenlagen vorkommt. Er gehört zur Familie der Taubnesselgewächse und ist vor allem wegen seiner medizinischen Eigenschaften wertvoll. Sie wächst hauptsächlich im östlichen Mittelmeerraum und auf Zypern. Die Wildpopulationen sind jedoch stark bedroht, da es sich um eine sehr beliebte Pflanze handelt, die häufig gesammelt und zur weiteren Verwendung getrocknet wird.
Syrisch wird häufig als Naturheilmittel verwendet, insbesondere als Kräutertee. Er hat einen milden und sehr angenehmen Geschmack. Der Tee hat antioxidative Eigenschaften und unterstützt das Immunsystem. Er hilft auch bei Verdauungsstörungen, Blähungen und Atembeschwerden. Die Pflanze wird auch in der Kosmetik verwendet, wo sie in verschiedenen Hautcremes, Seifen und Shampoos enthalten ist. Ihre ätherischen Öle sind antibakteriell und haben eine wohltuende Wirkung auf die Haut. Die Pflanze ist auch in einigen Likören enthalten, wo sie ein besonderes Aroma verleiht.