Magnesium-Bisglycinat

Andere Namen: Magnesium-Bisglycinat

Harm Score: 2 (Derivate von Naturstoffen)

Magnesiumbisglycinat, auch Magnesiumbisglycinat genannt, ist eine chemische Verbindung, die in der medizinischen und pharmazeutischen Industrie als Magnesiumquelle verwendet wird. Diese Form des Magnesiums ist besonders beliebt, da sie sich durch ihre hohe Absorption und Bioaktivität auszeichnet. Das bedeutet, dass der Körper es effizient nutzen und aufnehmen kann. Magnesiumbisglycinat wird daher zu einem wichtigen Bestandteil vieler Nahrungsergänzungsmittel und Arzneimittel.

Magnesiumbisglycinat findet sich am häufigsten in Tabletten, Kapseln oder Pulvern, die den Magnesiumspiegel im Körper wieder auffüllen sollen. Beispiele für solche Produkte sind Nahrungsergänzungsmittel für Sportler, bei denen Magnesium dazu beiträgt, die Leistung zu verbessern, die Erholung der Muskeln zu beschleunigen und Krämpfe zu verhindern. Darüber hinaus trägt Magnesium zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei und ist für den Energiestoffwechsel unerlässlich. Magnesiumbisglycinat wird auch in Arzneimitteln zur Behandlung und Vorbeugung verschiedener Erkrankungen eingesetzt, die mit Magnesiummangel zusammenhängen, wie z. B. Herzerkrankungen, Migräne oder Diabetes. In der Lebensmittelindustrie ist Magnesium eine wichtige Zutat in vielen Getränken und Lebensmitteln, die mit Vitaminen und Mineralien angereichert sind.